Vivere Verde: un blog dedicato alle soluzioni ecologiche: casa, persona, animali, giardino, salute, benessere, cucina vegana e vegetariana, alimentazione

15 luglio 2017

Muscoli facciali tonici per ottenere un aspetto sempre giovane


Molti di noi andiamo in palestra per rinforzare la muscolatura e per cercare di contrastare gli inevitabili effetti della gravità sul nostro corpo e dunque i muscoli tonici sono in grado di combattere a lungo la cosiddetta forza verso il basso.

Però spesso dimentichiamo che abbiamo muscoli anche sul viso e sul collo, e che anche questi devono essere lavorati per mantenere le forme del viso. Quando i muscoli di indeboliscono iniziamo a vedere il mento verso il basso, il doppio mento indipendentemente dal peso corporeo del soggetto, le rughe, occhi cadenti ecc.

Quindi in poche parole bisogna sia curare e idratare la pelle del viso ma anche lavorare la muscolatura, soprattutto della parte sotto il mento e mandibola perché sono quelle zona che tendono peggiorare molto con gli anni.

L'idea è questa: crema sì, alimentazione sana sempre però anche esercizi e massaggi su viso E COLLO, non dimentichiamo questo collo che spesso viene lasciato in disparte.

Su internet ho visto diversi video su esercizi per rassodare il viso però uno in particolare è molto buono e quindi ho pensato di condividerlo con voi, anche essendo in lingua spagnola si capisce davvero molto bene.



E non dimenticate che alcol, sigaretta e cibo spazzatura aiutano la gravità a buttare tutto giù!! Inoltre riaccordiamo che i massaggi fatti con oli speciali come l'olio di cumino nero sono importante per tonificare il viso.

 Ah ma io ho 20 anni e ho tutto su! Ovviamente però aspettando che tutti possano arrivare alle età più avanzate è sempre meglio iniziare da subito a prendersi cura della salute e della pelle.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------



 Olio di Cumino Nero Anibio
Ordinalo sul Giardino dei Libri

Nessun commento:

Powered By Blogger | Template Created By Lord HTML